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Freitag, 19. September 2008

Ich beim Orthopäden….

....und trotzdem jut drauf!! Ich hatte ja nun kurzfristig – nach über drei Monaten – einen Termin beim Orthopäden. Pünktlich um 07:45 war ich dann da und durfte auch erst mal noch ne Stunde warten. Als der gute Herr dann endlich für mich bereit war, versuchte er es mit Smalltalk. Darauf hatte ich ja schon mal kein Bock und kam auch gleich zum Thema. Ich sagte ihm, dass ich dieses Jahr den Berlin Marathon rennen werde und das ich deshalb noch ne neue Bandage und das OK von ihm „bräuchte“. Er hinterfragte nicht weiter wie oft ich trainiere oder so....ich hätte ihm ansonsten – wie in der Umfrage bewertet – die Wahrheit erzählt. Er wandte sich nun dem Knie zu und vergewisserte mir, dass die Schlattersche Krankheit bei mir passé ist. Darüber freute ich mich wie ein kleines Kind. Bis auf einen kleinen Hügel unter meinem rechten Knie ist also alles OK. auch die Muskulatur sieht sehr gut aus. Er meinte ich bin gut trainiert und kann ohne Bedenken laufen. Ich war so überrascht das ich für einen kurzen Moment gar nichts sagen konnte. Kein Lachen, keine Belehrung, keine warnenden Worte?? Häh?? Ich berichtete ich gelegentliche Schmerzen und wurde deshalb noch zum Röntgen geschickt. Einen Auswertungstermin haben wir auch gleich noch gemacht....Ende November.

Fazit: Ich bin megaglücklich!! Meine Knie sind völlig okay und ich kann ohne Bedenken laufen!! Mit einem so positiven Feedback hatte ich nicht gerechnet!!

Donnerstag, 7. August 2008

Interessante Erkenntnisse

Nach drei Wochen wir ich gestern mal wieder bei der individuellen Ernährungsberatung. Wir haben wieder über mein "Konsumverhalten" gesprochen und wie es damit weitergeht. Außerdem haben wir einen Test gemacht, der ein sehr sehr verblüffend Ergebnis an Tag brachte. Ich verbrauche im Ruhezustand ca. 2000 Kalorien. So was haben die Beiden wohl noch nie erlebt. Das Maximum bisher war 1400 Kalorien. Wenn ich mich bewege, verbrenne ich beim laufen noch mal zwischen 1000 und 2600 Kalorien. Alles das müsste ich ja theoretisch essen um es auszugleichen. Da ich das aber nicht mache, nehme ich weiter ab und fühle mich sauwohl dabei!! Wie konnte ich da früher nur zunehmen?? Des Weiterem konnten wir klären warum mein Blutbild an manchen Ecken so komisch aussieht. Wir führen es - hauptsächlich - auf eine Überbelastung zurück. Ähnliches habe ich ja auch schon festgestellt.....

01 Monat,  21 Tage,  0 Stunden,  12 Minuten  und  08 Sekunden

Pulmologe

Gestern hatte ich nun endlich mein Termin beim Lungenarzt. Nachdem ich für 20 Euro einen Asthmatest hab machen lassen, habe ich nun die Gewissheit, dass ich es höchstwahrscheinlich nicht habe.... Anschließend wurde ich in eine 80 cm x 80 cm Glasbox eingesperrt und musste dann eine riesen Gummiding (Kommentare!!) in den Mund nehmen.... Die Nase wurde mit ner Wäscheklammer zu getackert und ich musste schön ruhig ein- und ausatmen.... Bis diese **** von Schwester den Gummischlauch verstopfte und ich es - durch starkes - ausatmen wieder frei machen musste. Nicht schön aber das Ergebnis umso mehr!! Allet schick und die Lunge arbeitet hervorragend!!

Montag, 7. Juli 2008

Arzttermin II

Ick musste zum Glück nicht zwei Stunden warten.... Es waren nur 1:50 *kotz*
Nun heisst es ab zum Lungenarzt und Lungentest machen. Training kann aber ohne Extreme fortgesetzt werden :-)

Arzttermin

Da ich ja momentan nicht laufen kann....habe ich nachher erstmal einen Arzttermin wegen meiner Lunge. Wartezeit laut telefonsicher Auskunft: 2 Stunden.

Das wars dann wohl mit dem heutigen Training im Fitnesstudio....