Was denn los hier?? Entweder liest es keiner mehr oder ich seid schreibfaul. Also bitte wieder nen bißchen mehr Aktione.... Was ist eigentlich mit Laufmasche los....hat er sich was eingelaufen??
Wieso Du schreibst doch ! Nee im ernst, ich mußte mal ein paar Tage ohne PC auskommen. Sag mal Ralf wann fängt denn das Belastungsprogramm an, kann ich als Extremsportler so nicht erkennen in Deinem Trainingsplan.
Ralf hast Du am Sonntag Lust mich zu begleiten? Ich schwimme erst von Rahnsdorf nach Treptow, wollte dann kurz mit dem Rad ne Runde durch die City düsen und dann ein wenig auslaufen. Melde Dich!
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10 Kommentare:
Ohne Worte!! :-D
Warum schreibt denn keiner was?? :-)
Wieso Du schreibst doch !
Nee im ernst, ich mußte mal ein paar Tage ohne PC auskommen.
Sag mal Ralf wann fängt denn das Belastungsprogramm an, kann ich als Extremsportler so nicht erkennen in Deinem Trainingsplan.
Ralf hast Du am Sonntag Lust mich zu begleiten? Ich schwimme erst von Rahnsdorf nach Treptow, wollte dann kurz mit dem Rad ne Runde durch die City düsen und dann ein wenig auslaufen. Melde Dich!
Leider weile ich am Sonntag nicht in Berlin. Ich hätte aber am Samstag so gegen halb zwei Zeit ;-) ....
Ach schade, Samstag kann ich nicht, erst ist Fußball und dann lauf ich die Biermeile.
Stimmt stimmt. Na dann viel Spaß bei deiner Hertha und anschließend: GIB ALLES!!
Mist, der Lauf hat mir meine Leistungsgrenze aufgezeigt. Mir war schlecht!
Vielleicht hast du einfach auch nur was falsches gegessen??!!
Sah so aus :-))
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