Resumé

Los lief ich bei 34° Celsius. Nach ca. 4 Kilometer wurde es schlagartig dunkel und es fing an zu regnen. Die Temperatur sank auf 21°. Dies war nicht weiter schlimm…. Ich laufe gern, wenn es ein BISSCHEN regnet!! Nach 6 Kilometern war ich dann richtig nass aber dafür recht gut drauf. Nach fast genau einer Stunde war ich dann am Verpflegungspunkt angekommen. Danke an Ini fürs warten. So ging ich die andere Hälfte der Strecke an…. Auch diese war mehr oder weniger kein Problem. Ich fühlte mich zwar fertig aber ansonsten recht fit. Als ich dann aufhörte zu laufen und im See baden war ,meldete sich mein rechtes Knie. Allerdings anders als sonst, was schon recht ungewöhnlich war…. Diesmal war der Schmerz innen…. Nachts bin ich schon beim drehen davon wach geworden und das lies ncihts gutes vermuten…. Heute muss ich leider pausieren…. Es würde einfach nicht gehen. Ich hoffe dann, dass ich morgen die 15 Kilometer laufen kann!! Ini war da heute tapferer!! Sie ist halb sieben aufgestanden und ist einmal um den See gejoggt. RESPEKT!!