Samstag

Schon nach dem aufwachen merkte ich, dass was nicht in Ordnung ist. Mein Hals brannte und die Nase lief. Es war doch nach Freitag etwas schlimmer geworden. So entschied ich mich den Burger vom Vorabend doch nicht über die geforderten 10 Kilometer abzutrainieren und lief nicht. Ja, ich entschied mich nicht zu laufen, weil mein Körper mir Signale gab. Ich war nur kurz (ca. 20 Minuten) mit meinen Fahrrad unterwegs und nachmittags dann grillen.... Ich werde also zur Abwechslung mal wieder nen  bisschen mehr essen....aber dafür nicht trainieren....