Sonntag

Soeben bin ich von meiner Sonntagsrunde wieder rein. Heute waren es nur 8,88 Kilometer. Diese dafür aber sehr sehr ruhig und nur in 01:03:52. Ich denke mal, dass ich so einen Pulsdurchschnitt von ca. 125 hatte. Genau kann ich es aber nicht sagen, da meine Uhr mal wieder streikte.... Die Durchschnittsgeschwindigkeit lag bei 8,34. Lust hatte ich auch keine und ne Antrengung war auch nicht wirklich zu spüren.... Also mehr oder weniger nur ne Pflichtübung, die mich hoffentlich morgen nicht nachhaltig beeinflussen wird. Denn seit langem muss ich mal wieder montags laufen. Das ist dann der dritte Tag hintereinander. Und dann auch gleich 2x 10 Kilometer in jeweils 56:40. Gucken wa mal, was so passiert....

Übrigens: Heute in drei Wochen habe ich es HOFFENTLICH geschafft!!

00 Monate,  20 Tage,  13 Stunden,  25 Minuten  und  00 Sekunden